Показано с 1 по 18 из 18
  1. #1
    Форумчанин Аватар для SeRPioN
    Регистрация
    05.12.2011
    Сообщений
    8
    Репутация
    3

    ПАУЭРЛИФТИНГ

    Всё об этом спорте и достижения наших спортсменов в нём

    -= Сообщение добавлено =-

    Покорение Америки.
    Здравствуйте! Я, Баканов Сергей. Позвольте поделиться своими впечатлениями от поездки на чемпионат Мира по пауэрлифтингу, жиму штанги лежа и становой тяге по версии WPF (World Powerlifting Federation). Так получилось, что моё первое описание соревнований совпало с моим первый международным стартом в моей спортивной жизни, так что прошу не судить строго.
    Сами соревнования проходили с 8 по 14 ноября в США на окраине Майами в городке Уэст-Палм-Бич, штат Флорида. Получив долгожданную визу, я стал морально готовить себя к своему первому и, пожалуй, самому тяжелому в своей жизни путешествию. Как оказалось не зря. Летел я отдельно от своих коллег, другим маршрутом: 8 часовой перелет Владивосток-Москва и переночевав в столице на утренний рейс Москва-Майами длинною в 10 часов. Прилетел, как оказалось, я раньше всех. Поразило, конечно, ВСЁ и СРАЗУ! Климат, чистота и порядок – не как у нас, глубоко в положительную сторону. И даже с моим английским уровня 1 класса школы было более-менее достаточно, чтоб сориентироваться и добраться с Майами до городка Уэст-Палм-Бич, прибыв туда уже, когда стемнело.
    Потеряться в новом городе было конечно легко, но доброжелательные администраторы гостиницы, да и вообще люди, с кем я сталкивался, легко помогли сориентироваться.
    Вскоре стали прибывать члены сборной России. Само место соревнований было прямо на первом этаже гостиницы, где я поселился. Ну, коротко говоря, комфорт был на все 100%.
    Но наслаждаясь всеми радостями пребывания, мы не заметили, что из-за смены климата, часовых поясов и долгого перелета почти все атлеты довольно таки сильно потеряли в собственном весе. На взвешивании меня весы показали 47,5кг, хотя ещё во Владивостоке я весил около 50,5кг, но в любом случае я оказался в самой легкой весовой категории для федерации WPF – до 56 кг. Для такого легковеса как я эта потеря как оказалась существенной. Ну, всё по порядку.
    Церемония открытия проходила в большом зале гостиницы «MARRIOTT PALM BEACH GARDENS», собрав спортсменов как из «стран-профессионалов», так и из «новичков»: США, Россия, Мексика, Британия, Нигерия, Исландия, Нидерланды и др. Отрывала соревнования «рота почетного караулила», только в отличие от наших, это были 4 американских матроса с флагами США и Штата Флорида и полуавтоматическими винтовками «М-16».

    Я, как легковес, открывал первый день выступления и открывал я самым сложным видом – пауэрлифтинг. Как оказалось, потеря 3 кг собственного веса ощутимо повлияли на мои результаты. Если в упражнении «присядание» и «становой тяге» я показал свой действующий результат, то в жиме лежа только с третьей попытки смог зафиксировать 110 кг, хотя на соревнованиях месного уровня в Приморском крае мне поддавалась штанга весом в 130 кг. Но моё упорство было вознаграждено и я закончил выступление с итоговой суммой в 362,5 кг: присяд – 160 кг, жим – 110 кг, тяга – 92,5кг, причем как оказалось мой «злощасный» жим оказался мировым рекордом в моей весовой категории (прошлый принадлежал атлету из Италии и состовлял 97,5 кг). Кстати, официальное подтверждение опубликовано на сайте федерации WPF. http://www.wpfpowerlifting.com/Curre...DS_11.1.11.pdf – в категории до 56 кг в группе «Open».
    Следующее моё выступление было только через 2 дня, что дало подумать над стратегией и хоть как то восстановить силы. В этом же двухдневном промежутке выступали мои земляки: Александр Белоусов (до 90 кг) и Станислав Поляков (до 140 кг). Выступили они отлично: каждый выиграл в своей весовой категории, собрав в сумме по 800кг (присед 300 кг/жим 220 кг/тяга 280 кг) и 930кг (присед 340кг/ жим 290кг/ тяга 300кг) соответственно. Но впереди для каждого из нас было ещё выступление в отдельном жиме…
    На жиме нас с Александром Белоусовыми и присоединившейся к нам нашей очаровательной землячкой Ольгой Власовой перегруппировали в один поток выступающих, а на следующий день должен был выступать Станислав Поляков. И хотя мой самолёт вылетал в тот же день, я успел выступить и уже более легко подтвердить свой 110-килограмовый жим. После чего пожелав моей команде удачи, я сразу уехал в аэропорт. Уже по прилету домой я узнал результаты: Ольга Власова – 1 место с результатом 30 кг, при собственном весе 48 кг, Александр Белоусов выиграл с результатом 220 кг, а на следующий день выиграл отдельное выступление в становой тяге, вытянув 280 кг; Станислав Поляков занял второе место, выжав 270 кг, но уступил он очень сильному атлету из Америки, который выжал просто ФАНТАСТИЧЕСКИЙ вес – 387,5 кг в весовой категории до 125 кг.
    Из России выступали не только Приморские спортсмены, но и из Ханты-Мансийска, Кубани и др. городов нашей необъятной страны. Мне же эта поездка дала массу положительных эмоций от увиденного.
    Теперь я знаю, где находится Рай!
    Всем, кто за меня нашел, большое спасибо!!! У меня ещё мнооого планов!

  2. #2
    Форумчанин Аватар для TT-009
    Регистрация
    23.01.2011
    Сообщений
    379
    Репутация
    2
    а я думал тут что-то про лифчики будет ,а тут тоска (((

  3. #3
    Продвинутый Аватар для Revolution
    Регистрация
    07.11.2010
    Сообщений
    513
    Репутация
    19
    Сережка, поздравляю тебя!!!!! умничка!!!!

    -= Сообщение добавлено =-

    TT-009,птица-говорун не отличается умом и сообразительностью.
    Hear me say It's revolution in paradise!

  4. #4
    Форумчанин Аватар для SeRPioN
    Регистрация
    05.12.2011
    Сообщений
    8
    Репутация
    3
    Revolution <SMILE>id=412 alt=':Дарю цветочек:'</SMILE>

  5. #5
    Администратор Аватар для Admin
    Регистрация
    11.08.2010
    Сообщений
    1,630
    Репутация
    79
    Серега, респектище.
    Сане, Стасу, конечно же тоже и привет им огромный.
    Поздравляю вас с успехом на выступлениях, буду в Арсе забегу поздравлю лично.

    -= Сообщение добавлено =-

    Цитата Сообщение от TT-009 Посмотреть сообщение
    а я думал тут что-то про лифчики
    У кого что жмет/трет/спадает(нужное подчеркнуть) тот о том и думает.
    "Шоб вы так жили как прибедняетесь" Одесская народная мудрость.

  6. #6
    Тех поддержка Аватар для Медея
    Регистрация
    28.08.2010
    Сообщений
    1,035
    Репутация
    78
    Сергей, поздравляю!
    Вы молодцы!
    Привет и поздравления Михаилу Васильевичу
    Вы не можете ничего поделать с длиной вашей жизни, но вы можете сделать что-нибудь с ее шириной и глубиной. ©

  7. #7
    ОРГ Аватар для Trisha_ArNata
    Регистрация
    28.08.2010
    Сообщений
    837
    Репутация
    65
    SeRPioN, Сергей, просто слов нет! ООООгроооомнейший респектище и вам, и вашему тренеру, и всем спортсменам! Но вам прям троекратное УРА!
    Детство - это возвращаясь ночью из туалета радоваться, что тебя не съели...

  8. #8
    VIP Аватар для Товарищ
    Регистрация
    19.02.2011
    Сообщений
    1,290
    Репутация
    23
    SeRPioN, а не Вы ли в ДВГУ возле 7 школы учились и еще по-моему в Востоке занимаетесь? Ежель я не обознался..
    Только начинаешь радоваться, что жизнь наладилась, а она бац...и становится еще лучше

  9. #9
    Форумчанин Аватар для SeRPioN
    Регистрация
    05.12.2011
    Сообщений
    8
    Репутация
    3
    Всем спасибо! Очень приятно! В эти выходные, кстати, во Владивостоке состоится Мастерский чемпионат Дальнего Востока по пауэрлифтингу и жиму лежа по версии WPC. Арсеньевская команда выдвигается довольно таки сильным десантом! Ждите новостей!

    Цитата Сообщение от Товарищ Посмотреть сообщение
    SeRPioN, а не Вы ли в ДВГУ возле 7 школы учились и еще по-моему в Востоке занимаетесь? Ежель я не обознался..
    Товарищ, вы не ошибаетесь, эт Я!

  10. #10
    Тех поддержка Аватар для Медея
    Регистрация
    28.08.2010
    Сообщений
    1,035
    Репутация
    78
    Цитата Сообщение от SeRPioN Посмотреть сообщение
    во Владивостоке состоится Мастерский чемпионат Дальнего Востока по пауэрлифтингу и жиму лежа по версии WPC
    Сереж, а где будет проходить и во сколько?
    Вы не можете ничего поделать с длиной вашей жизни, но вы можете сделать что-нибудь с ее шириной и глубиной. ©

  11. #11
    Форумчанин Аватар для SeRPioN
    Регистрация
    05.12.2011
    Сообщений
    8
    Репутация
    3
    Цитата Сообщение от Медея Посмотреть сообщение
    Сереж, а где будет проходить и во сколько?
    Соревнования проводятся с 08 по 11 декабря 2011 г. в СК «Молодежный» расположенного по адресу: Россия, г. Владивосток, пр-т Столетия Владивостоку, дом 7б (Желто-синее здание сразу у остановки Молодежная в сторону центра города)
    Выкладываю расписание взвешивания и соревнований:
    (РАСПИСАНИЕ)
    Пауэрлифтинг без экипировки: 9 декабря
    8 декабря взвешивание 8-00 до 18-00
    9 декабря
    1 поток: Взвешивание 8-00 до 9-30 категории 52 – 82,5 кг все участники (юноши, юниоры, женщины, ветераны, и мужчины открытый класс)
    Начало соревнований 10-00
    2 поток: Взвешивание 11-00 до 12-30 категории 90 и свыше все участники
    Начало соревнований 13-00
    Награждение 16-45

    Пауэрлифтинг в экипировке: 10 декабря
    9 декабря взвешивание 8-00 до 16-00
    10 декабря
    1 поток: Взвешивание 8-00 до 9-30 категории 52 – 82,5 кг все участники (юноши, юниоры, женщины, ветераны, и мужчины открытый класс)
    Начало соревнований 10-00
    2 поток: Взвешивание 10-30 до 12-00 категории 90 и свыше все участники
    Начало соревнований 12-30
    Награждение 15-45

    Жим лежа без экипировки: 11 декабря
    10 декабря взвешивание все категории 8-00 до 15-00
    11 декабря взвешивание все категории 8-00 до 9-30
    1 поток: все женщины, юноши и ветераны
    Начало соревнований 10-00
    2 поток все юниоры
    Начало соревнований 11-00
    3 поток все мужчины до 90 кг включительно
    Начало соревнований 12-00
    4 поток все мужчины 100 кг и свыше
    Начало соревнований 12-45

    Жим лежа в экипировке: 11 декабря
    10 декабря взвешивание все категории 8-00 до 15-00
    11 декабря взвешивание все категории 11-00 до 12-30
    Начало соревнований 13-00
    Награждение и закрытие чемпионата 14-30

  12. #12
    Форумчанин Аватар для SeRPioN
    Регистрация
    05.12.2011
    Сообщений
    8
    Репутация
    3
    Привет всем!
    Чемпионат Дальнего Востока по версии WPC по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа завершился!
    Арсеньевская команда показала где раки зи... эээ тоесть..., что Арсеньев - кузница ЧЕМПИОНОВ! Только некто Баканов Сергей чуть не схлопотал "баранку", выступая с растяжением левого плеча. Но всё ж, собравшись в первом подходе, выжал штангу весом 110 кг, что дало право получить медаль, выступая как единственный спортсмен на чемпионате в весовой категории до 52 кг в подгрупе ПОДА! Итоговый протокол чемпионата и подробное описание заслуг некоторых спортсменов команды выложу познее.
    Заранее Спасибо всем, кто болел за Арсеньев!

  13. #13
    Форумчанин Аватар для SeRPioN
    Регистрация
    05.12.2011
    Сообщений
    8
    Репутация
    3
    Блин, как сюда текстовый файл прикрепить? Протокол хочу кинуть на обозрение всем

  14. #14
    Тех поддержка Аватар для Медея
    Регистрация
    28.08.2010
    Сообщений
    1,035
    Репутация
    78
    Сереж, файл какой? Вордовский документ или jpg?
    Вы не можете ничего поделать с длиной вашей жизни, но вы можете сделать что-нибудь с ее шириной и глубиной. ©

  15. #15
    Форумчанин Аватар для SeRPioN
    Регистрация
    05.12.2011
    Сообщений
    8
    Репутация
    3
    Цитата Сообщение от Медея Посмотреть сообщение
    Сереж, файл какой? Вордовский документ или jpg?
    Екселевский

  16. #16
    Тех поддержка Аватар для Медея
    Регистрация
    28.08.2010
    Сообщений
    1,035
    Репутация
    78
    Екселевский не добавишь, можешь сделать Print Screen и потом добавить его в jpg.
    Если не сможешь, пиши мне в ЛС, я тебе свой е-майл дам, скинешь мне Ексель, я сюда добавлю.
    Вы не можете ничего поделать с длиной вашей жизни, но вы можете сделать что-нибудь с ее шириной и глубиной. ©

  17. #17
    Форумчанин
    Регистрация
    22.07.2011
    Сообщений
    3
    Репутация
    0
    Сергей, прими поздравления от дальнегорцев!

  18. #18
    Форумчанин Аватар для SeRPioN
    Регистрация
    05.12.2011
    Сообщений
    8
    Репутация
    3
    Цитата Сообщение от Мишуля Посмотреть сообщение
    Сергей, прими поздравления от дальнегорцев!
    Спасибо!!!

Похожие темы

  1. Ответов: 0
    Последнее сообщение: 12.03.2012, 22:16

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Яндекс.Метрика